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.....INNOVATION.....EXPRESSION.....INVENTION.....

.....ENERGIE......SANTE.....BEAUTE.....




*"STRETCHING-YOGA" ADULTES ( mardi 12h à 13h15 - Tempo Rouet 8e )

 

*"YOGA TIBETAIN" ADULTES ( mercredi 12h30 à 13h30 )
     CMA CHARTREUX 4e



*"YOGA TIBETAIN" ADULTES et "YOGA AVEC CHAISE"(jeudi de 13h30 à 14h30....14h45 à 15h45) 
      CCAS LA PLAINE 1e

 

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Le Yoga Tibétain "LES 5 TIBETAINS" : une vraie "Fontaine De Jouvence"

( 5 mouvements énergétiques : équilibre , abdominaux ,assouplissement du dos , étirement complet du corps , énergie et santé )

 

 

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STRETCHING-YOGA ADULTES :

ENERGIE , SANTE , SERENITE

Pour toute personne , sans limite d'âge !

... Raffermissez votre silhouette en douceur.

... Améliorez votre souplesse et votre posture.

... Le Yoga Tibétain "LES 5 TIBETAINS" : une vraie "Fontaine De Jouvence"

( 5 mouvements énergétiques : équilibre , abdominaux ,assouplissement du dos , étirement complet du corps , énergie et santé )

 

 

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Tarifs YOGA Tempo-Rouet 8ème :
Chaque trimestre comporte 12 cours.
Un cours d'essai est possible tout au long de l'année.
Le trimestre commence le jour de l'inscription de l'élève.
 
   * Cours de 1h15
       - 1 cours : 120€/trimestre
       - 1 cours :   50€/mois
       - cours à l'unité : 15€
Adhésion annuelle Association obligatoire (assurance) : 15€

 

 

 *RENTREE 2016-2017

- Yoga Tibétain "Les 5 Tibétains"
       12h30 à 13h30
     tous les Mercredis
     CMA CHARTREUX
   108 Bd Françoise Duparc
      13004 MARSEILLE
( Métro Ligne 1- Station Chartreux )
Tél : 04 91 49 49 10 

 
        
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Tarifs YOGA CMA CHARTREUX 4ème :
 * Cours de 1h
    - 1 cours : 100€/trimestre
    - 1 cours :   40€:mois
    - cours à l'unité : 12€
Adhésion annuelle Association obligatoire (assurance) : 15€


NOUVEAU !!
CCAS LA PLAINE
34, Place Jean Jaurés
13001 Marseille
(renseignements : Tél. 04 91 47 97 09)

*Cours "YOGA avec CHAISE" (13h30 à 14h30)
accessible à tous ... Un Yoga anti-douleurs... Relaxation, étirements en douceur, tonification
*Cours "YOGA TIBETAIN" (14h45 à 15h45)
Initiation, découverte progressive des secrets des 5 Tibétains...

Tarifs YOGA CCAS LA PLAINE 1er:
Se renseigner auprès du Centre
( Tél. 04 91 47 97 09 )
        


        SANS OUBLIER....

 YOGA A LA MAISON - COURS PARTICULIER

COACHING ADAPTE A VOS BESOINS :
Plusieurs techniques seront utilisées , de nouveaux outils pour mieux soulager , étirer , tonifier , relaxer le corps .... apporter joie , sérénité , mieux-être !!!
Tarif : 35€/heure


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